Recomendaciones para estos momentos

Queridos amig@s:
En estos momentos difíciles que nos está tocando vivir somos conscientes del esfuerzo que a diario debemos hacer...cambios de hábitos, cambios de rutinas, agudizar el ingenio y la creatividad ...
y desde ALPE queremos a portar nuestro granito de arena para ayudaros en vuestro día a día.

Aqui os dejamos unas recomendaciones de nuestra nutricionista Laura Garde en cuanto a como mejorar y potenciar las defensas de nuestro organismo ante esta situación de alarma en todos los sentidos y como reajustar nuestros hábitos de alimentación y preparación.

Esperamos que os sirva de ayuda!!!!

#quedatencasa
#agustoencasaalpe
#todovasalirbien
#acondroplasiasincliches
 

 Recomendaciones sobre nutrición